Zit je vaak in je hoofd en vergeet je bijna dat je ook een lichaam hebt? Ben je moe van het harde werken, presteren, het dragen van verantwoordelijkheden en voortdurend alle ballen in de lucht houden? Sta je dag en nacht ‘aan’ en heb je geen energie meer over? Dit overkomt veel gedreven vrouwen en mannen.
Gelukkig is er een andere manier. Via 1-op-1 coaching, groepsworkshops en lichaamsgerichte therapie help ik je om steviger te staan, stress te verminderen en de signalen van je lichaam weer (of voor het eerst) te herkennen en begrijpen.